Группа крови определяет состав слюны, желудочного сока, а значит, определяет, какие продукты легче перевариваются и лучше усваиваются. Отталкиваясь от этого, можно судить о том, потребление каких продуктов следует сократить, а от каких отказаться вовсе. Принадлежностью крови к той или иной группе диктуется и общая потребность в количестве и качестве съедаемого, в его энергетической ценности. Зная свою группу крови, можно сориентироваться в подборе оптимальной температуры приготовляемого блюда и даже консистенции потребляемых напитков. Питание в соответствии с группой крови позволяет поддерживать на должном уровне иммунитет, корректировать гормональный фон, а значит — противостоять инфекциям и стрессам.

Что мешает вам ясно видеть свои приоритеты, жить сбалансированно, принимать быстрые и эффективные решения? Что питает сомнения и не позволяет действовать решительно и последовательно? Что заставляет соглашаться на заведомо невыгодные условия и брать на себя совершенно ненужную ответственность? Что забирает ваши силы и драгоценное время, не позволяя сфокусироваться на самом главном?

С нашими книгами серии "Вкус страны" вы совершите увлекательное гастрономическое путешествие по странам мира.

"Не у каждого есть подруга, которая знает ответ на любой вопрос. Мне повезло - у меня она есть. Мудрая, собранная, всегда зрит в корень и упрямо идет к цели. И хоть я не всегда была с ней согласна, и за годы нашей дружбы мы спорили не раз, но в трудные минуты всегда была рядом, поддерживала и вселяла веру в себя… Стань продюсером собственной жизни с Л. Лузиной! "

Библиотека Аванты - серия чрезвычайно увлекательных и полезных книг для детей и взрослых. Головоломки, задачи, шифры, великие открытия, чудеса, пираты, крестовые походы, непуганые носороги, быт и нравы членистоногих...

Перец содержит целую кладовую витаминов, в том числе витамин Р (рутин), укрепляющий кровеносные сосуды. Как вырастить перец в открытом грунте в непростых климатических условиях средней полосы России? Какой вид и сорт выбрать? На все эти вопросы читатели смогут найти ответы на страницах издания

Когда погода на улице радует теплом и солнышком, возникает естественное желание выехать за город, насладиться хорошей погодой, отдохнуть, вдоволь пообщаться с друзьями и близкими. Согласитесь, сложно представить себе загородный отдых без шашлыков, хрустящих бифштексов и других вкусных блюд, которые можно приготовить над раскаленными углями.

Возможность научиться делать отличные фотографии, полные жизни и очарования. Советы и подсказки одного из ведущих профессиональных фотографов Великобритании. Все о технике съемки: от легко воспроизводимых студийных поз и постановки света до работы в экзотической обстановке. Более 200 великолепных цветных и черно-белых фотографий моделей. Специально разработанные и легко выполнимые указания по последовательности ваших действий.

Детство и юность великих людей. Важнейшие эпизоды и выдающиеся приключения в их жизни.

Нонна Хидирян участница двух "Битв экстрасенсов", ныне один из самых востребованных экстрасенсов России. Ежедневно она получает десятки писем от тех, кто нуждается в ее советах и помощи. Интернет переполнен сообщениями: "Нонна, вся надежда только на вас! ".